Ο Δρ. Τίμοθι Μονκ έρχεται να σας πει τι ακριβώς παίζει....
Αυτό που νιώθετε λέγεται «Post- Lunch Dip in Perfomance».
Σύμφωνα με τον Δρ. αυτό το φαινόμενο παρατηρείται ιδιαίτερα αν δεν έχετε φάει καλό πρωινό, γιατί τότε το μεσημεριανό γεύμα πέφτει στο άδειο στομάχι, το οποίο χρειάζεται περισσότερη ώρα για να ολοκληρώσει την πέψη.
Σημαντικό ρόλο σε αυτό αυτό παίζει και ο κιρκαδικός ρυθμός, το βιολογικό ρολόι και οι χρονότυποι του οργανισμού.